Snufkinの独り言
自然のままに、自然体で生きて行く・・・自然にって簡単そうで難しいですよね。そんな生き方に憧れます
2009年10月19日月曜日
復活!!
ハセツネから1週間
筋肉痛も問題なく回復し本日夜勤明けより病院のジムで軽くランニング&筋トレ再開
なんか筋肉の状態が非常によく快調だった(^^♪
1週間の休息が丁度よかったらしい
またトレーニング再開だな
体の表面はまだダメージが残り(>_<)
足裏に複数の水ぶくれや、爪の中に内出血など色々あり
写真にのせようと思ったが・・・・・
なんか趣味が良くないので、関係ないがFINISHER Tシャツにしておこう
・・・・あまりグロテスクでロックされても困るし・・・・・。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿