Snufkinの独り言
自然のままに、自然体で生きて行く・・・自然にって簡単そうで難しいですよね。そんな生き方に憧れます
2015年3月31日火曜日
今日の一枚
鶴舞公園は満開です
花粉症もないから
走ってても気分良くピッチが上がっちゃう(>_<)
2015年3月28日土曜日
午後の一枚
穏やかな昼下がり
runshoes干しながら
既に3時間を庭で経過
しかも1時間ぐらい外でお昼寝
なんて、平和なひと時か…(_ _).。o○
今日の一枚
天気がいい
陽気がいいと、走ってても気持ちがいいし
その後の洗濯もよく乾き
どっちも気持ちいい
2015年3月27日金曜日
今日の一枚
いままで履いていたrunshoes
何百キロも走ってミッドソールも限界に
5年共に戦った戦友だが断腸の想いで現役引退
練習には付き合ってもらうが
いままで有難う
そして、
New partnerこれからよろしく
2015年3月26日木曜日
逸品な一枚
先日知り合いの美容院で
タバコ?……やっぱり、ふっ〜ってしたいよ。でも肺の事考えると走るの辛いし。
今、これがいいらしいよ。
はい、これ!どーん!
iQOSって言う、スイスと名古屋限定販売の代物
独自製法のタバコ葉を使い、火を使わず非燃焼、加温で水蒸気にして吸う。
味はマルボロで、1番不要なCOは発生しないから一酸化炭素も肺へ入らず、1番嫌いな煙い匂いも残らず!煙りじゃないく水蒸気だから直ぐに匂いも消えて、服にも指にも付かないし、息も何時迄もタバコ臭くない!
着火しないのでCOが発生しないってことはタールもないだから、肺機能への影響もない!
タバコ嫌いな愛煙家⁉︎にはうってつけ!
最高じゃん‼︎
まさに、愛煙家アスリートのリハビリ商品( ̄+ー ̄)
確かに味もうまいし、走ってもはぁはぁならない♪
いいかもd( ̄  ̄)
今日の一枚
春、run、爛
2015年3月25日水曜日
朝の一枚
朝から入っちゃうぜぃ♪
2泊で色々入って10回は堅いな
( ̄+ー ̄)
2015年3月24日火曜日
本日の絶景
空と雲と地平線が一緒
今朝の一枚
日の出と氷紋
2015年3月23日月曜日
今日の一枚
絶景‼︎
始まりの一枚
いざ長野へ
2015年3月22日日曜日
今朝の一枚
森の中のcafé
2015年3月21日土曜日
今夜の数枚
今夜は瑞浪の温泉にお泊まり♪
旅のこの日常を離れて非現実感が最高にいいねぇ( ´ ▽ ` )
って、すっ裸でウロウロする度胸がある人いないでしょ(-_-)
湯上がりに暖炉でまった〜りε-(´∀`; )
今日の一枚
鬼岩温泉地でBikeトレーニング^_^
そして、さっぱり温泉♪
2015年3月20日金曜日
今日の一枚
気持ちいぃ〜
running日和です
2015年3月19日木曜日
今日の一枚
危ない!
危うく逆さまに開けるとこだった⁉︎
絶対開けた瞬間に
全部空っぽになった人いるはず!
2015年3月17日火曜日
今日の一枚
平日でtrail もほとんど人がいなく
暖かく走りやすくてついつい
25k流しのつもりが、どんどんSPEED UPσ(^_^;)
あぁ、気持ちいぃ
2015年3月16日月曜日
今日の一枚
準備完了、明日のlunchはこれd( ̄  ̄)
明日は東山トレイルトレーニング
だから行動食で。
2015年3月15日日曜日
今日の一枚
東山一万歩コースウォーキング
本日2万5千歩、移動距離19キロ
2015年3月14日土曜日
そして一枚
critical nurseとしては
買うでしょう、読むでしょう
たまらない( ̄+ー ̄)
今日の一枚
今日も変出者running
2015年3月13日金曜日
今日の夕焼け
今日も1日お疲れSun
今日の一枚
タバコ辞めて
まぁ、いいことは
そりゃぁ、長距離走っても疲れにくいとか、睡眠が良く寝起きがいいとか一般的に身体にはいいことはばかりですよ。
ただ、1番いいなぁって気付いたのは
持ち物が減る‼︎
今までは、財布もって携帯もって、タバコとライター、場合によっては二箱持って、ポケットや両手でもちきれない荷物だったのが…今はシンプル‼︎
と、今までは常にタバコに囚われた生活で
これが終わったら一服しょうとか
今のご時世何処で吸おう
何処なら吸えるかな?って喫煙所を常にチェックしてた。
今は手荷物も少ないし、全く縛られなくなった!
何も面倒くさくない( ´ ▽ ` )ノ
…えっ⁉︎
そりゃぁ〜そりゃぁ〜まぁ、
一応心身ともに断煙慣れましたが、
な、れ、ま、し、た、が‼︎
勿論、吸いたいですよ(-_-)
2015年3月12日木曜日
今日の一枚
かるびの別宅炒飯houseに
緑を飾ると少しいい感じに
2015年3月11日水曜日
今朝の一枚
三月の名古屋にしては降ったなぁ〜
どーせなら、
もっともっと豪雪になれば良かったかのに( ̄+ー ̄)
2015年3月10日火曜日
今日の一枚
午前中は2時間ウォーキング
午後からランニング
Σ(゚д゚lll)
吹雪いてる‼︎
2015年3月8日日曜日
今日のlunch
大好きなスパゲティー
2015年3月5日木曜日
今日の一枚
近所のまぜそば
その店名も「DEBUSOBA」
のまぜそば
結構強敵だった
2015年3月3日火曜日
今日の一枚
雛祭りだって
美味しいちらし
2015年3月2日月曜日
今日の誘惑
なんとな〜く吸いたい
まぁ〜1週間、2週間きたし
行けるじゃん俺、取り敢えずここまで来たし
一服してみるか〜そしてまた一服だけして無理なく続けよう。
って、思ってみた。
そーしたら、どーやらそれが1週間から2週間目に訪れるtrapらしい!!
危ない危ない(-_-)
そう!俺はもう煙草がす、え、な、い。のではなく、す、わ、な、い。
この気持ちの切り替えは大きい。
ただ禁煙の弊害?が。やたら運動したりトレーニングしたくなる。
今日の一枚
やっぱり勉強は楽しい♪
知識はどれだけあっても困らない
どん欲に追及したい、楽しいo(^▽^)o
……あぁ、後30年前に、気付いていたら違った道が、あったかもね(^_−)−☆
まっ、今で充分楽しいが
2015年3月1日日曜日
今日の一枚
すげ〜タバコ吸いたくて吸いたくて
ではないが
やっぱり、なんとな〜く吸いたい
運動してると確かに心肺機能の向上がわかるが
やっぱりなんとな〜く吸いたい
新しい投稿
前の投稿
ホーム
登録:
投稿 (Atom)