いいねぇ～

膝の調子もすこぶるよく

ﾄﾚｰﾅｰよりrunning再開の許可♪

まぁ条件付きですが

・カーブは減速
　
・負荷(ｳｪｲﾄ）をかけてのrunは禁止

・TOPｽﾋﾟｰﾄﾞ禁止

・基本直線カーブは大まわり

ですが何はともあれ走れる♪

今日は夜勤明けでﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝで一時間激走・・・快走しました

うぅ～ん、走るっていいですね（＾◇＾）