ビブラムのファイブフィンガー
前から欲しくて欲しくて
迷っていた・・・
そーしたら、誕生日&父の日で、
妻Snuf&miniSnufからpresent♬
もともと5本指ソックス愛用なので違和感はない
で、
走った・・・
超!!( ´∀`)イイ!!
なんか人間素足では絶対踵から着地できない
これもそう、
ベアフット&ファフットになるのだが
最近フォアフットで走っているのでいい練習になる
そしてこれで走ると
人間が走る基本的な足さばきを再認識し
自分のフォームの改善になる
最近のシューズはソールが非常にいいので
走る負担というのを感じなく
誰でも走れてしまう
でもこれを履いて走ると
正しい走り方が身につく実感がある!!
超いい!!
・・・・しかし
カーフの奥深く
今まで使ってなかった、使えてなかった
筋肉が超重い・・・。
なるほど、走るってこーゆうことなんだと体感するシューズでした。
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