2014年5月6日火曜日

今日の一枚

今日は

Poolでトレーニング

その後running

しっかりトレーニングした後は

プロテインとBCAAとアスタキサンチン、亜鉛を補給

明日に疲労が残りませんよーにd(^_^o)

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